Зож мочекаменная болезни

Диета при мочекаменной болезни

Основная нагрузка, например, при приеме алкоголя, приходится на почки. День и ночь, они трудятся, фильтруя всю жидкость, что попала в организм, и удаляя все нехорошее, что в ней есть. В результате, если этого вредного становится слишком много, почки уже не справляются и тогда в них начинают образовываться камни. Для улучшения работы этого органа поможет диета при мочекаменной болезни, основана на принципах правильного и здорового питания от ведущих диетологов мира.

Диета при мочекаменной болезни почек

Чтобы этого не случилось, необходимо придерживаться определенной диеты, оказаться от алкоголя полностью, пить жидкость в количестве, необходимом организму. Если есть какие-то заболевания почек и мочевого пузыря, то их необходимо вылечить до конца. Стоит заметить, что камни в почках по составу могут отличаться, это зависит от причины их возникновения, это могут быть: ураты, фосфаты, и оксалаты.

В зависимости от состава камня, врач, внимательно изучив анализы, назначает определенную диету. Например, если в вышедшем камне содержатся ураты, то разрешается употреблять в пищу молоко и его производные, супы из овощей, ягоды, фрукты. А вот при оксалатах нет особых запретов, главное не есть жаренного и копченного.

Одной из причин, почему в почках появляются камни, может явиться повышенное содержание витамина D и кальция. Именно поэтому многие врачи рекомендуют тем, у кого камни в почках, либо их уже удалили, ограничить употребление в пищу продуктов, в большом количестве содержащих кальций. Необходимо полностью исключить из своего рациона консервы, крепкие мясные бульоны, шоколад, кофе, цитрусовые. Следует ограничить употребление молока, и кисломолочных продуктов.

Особенности меню диеты при мочекаменной болезни

При камнях в почках, врачи также советуют пить больше воды. Это нужно, чтобы почки постоянно находились в рабочем состоянии, и из них вымывалось все ненужное. Главное, не переборщить, поскольку вместе с выводом вредных веществ, и отработанной жидкости. Из организма вымываются и минералы, которые так необходимы костям, в частности тот же кальций.

Многие советуют пить клюквенный морс и отвар шиповника. А вот от газированных и алкогольных напитков лучше отказаться, они могут только обострить болезнь.

Камни могут находиться в организме человека в течении длительного периода времени, пока острая боль в паху, тошнота, повышенная температура, не дадут о себе знать. Это значит, что камни начали свое движение по мочеточнику. Впрочем, у этого явления могут быть и другие явления, многие могут спутать боли от камней с приступом аппендицита. Поставить правильный диагноз может только врач.

Диета при мочекаменной болезни у женщин

Симптомы такого заболевания у представительниц прекрасного пола встречаются в три раза реже, чем у мужчин, но боль, что сопровождает недуг очень сильная и приступообразная. А потому диета при мочекаменной болезни у женщин – это единственное правильное решение в этой ситуации.

Диета при мочекаменной болезни при содержании оксалаты в моче

Главная задача – ограничить употребление щавелевой кислоты, а потому нельзя употреблять щавель, шпинат, салат листовой, инжир, шоколад, какао, орехи. Также лучше отказаться от молочных продуктов, а вот полезно есть яблоки, груши, сливы, цветную капусту.

При уратах на время следует исключить из рациона мясо, рыбу, бобовые, грибы. Полезно употреблять кисломолочные продукты, каши, лимон, грейпфруты и другие овощи и фрукты.
Диета при пиелонефрите и мочекаменной болезни имеет приоритетное значение, ведь она помогает уменьшить образование камней, снизить риск серьезных осложнений. Правильное питание направлено на улучшение состояния пациента в период терапии, после операции и для профилактики заболевания.

Диету при мочекаменной болезни назначает лечащий врач вместе с диетологом на основании полученных анализов пациента. Важным аспектом в выздоровлении организма является соблюдение правил диеты при мочекаменной болезни у женщин и мужчин!

Берегите себя и будьте здоровыми!

Видео о лечебной диете при болезнях почек

Диеты, рецепты и советы для похудения — основные принципы ЗОЖ на KrasotaDiet.ru

Существует множество различных диет. В поисках подходящей диеты для снижения веса в домашних условиях такое разнообразие может сбить человека с толку. Но, если присмотреться, несложно заметить, что большинство из них составлены дилетантами или шарлатанами. Одни предлагают полностью исключить конкретные продукты питания, другие — сомнительный режим приема пищи. Диеты для похудания объединяет одно, как правило, пустое общение — незамедлительный результат в кратчайшие сроки.

Лишний вес никогда не уходит сразу. Поэтому следует придерживаться диеты. Основополагающими принципами в них является умеренное потребление калорий и фиксированный прием пищи.Широко применяется дробное питание. Нужно есть часто, по 4-6 раз в день, но понемногу, слегка недоедая. Основу рациона составляют низкокалорийные продукты: овощи и фрукты, крупы, клетчатка.

Использованные источники: krasotadiet.ru

Зож мочекаменная болезни

Мочекаменная болезнь , являясь одним из наиболее распространенных урологических заболеваний, характеризуется наличием камней в почках и\или в мочевыводящих путях (мочеточниках, мочевом пузыре). Об актуальности проблемы свидетельствует тот факт, что по меньшей мере 1-3% активных людей трудоспособного возраста являются» носителями» камней в почках. Камни могут быть единичными и множественными, мелкими (в виде песка) и крупными, вырастая иногда до 10 см в диаметре.

Основной причиной возникновения заболевания считается нарушение обмена веществ, в результате которого в почках образуются нерастворимые соли (ураты, фосфаты, оксалаты), формирующие камни. Предрасполагающими факторами развития мочекаменной болезни являются наследственность, врожденные аномалии и воспалительные заболевания мочевыделительной системы, регулярное употребление острой, кислой и соленой пищи, а также жесткой воды с большим содержанием солей, жаркий сухой климат в регионе проживания, недостаточное поступление жидкости в организм (менее 1-1,5 л в сутки), низкая физическая активность, патология паращитовидных желез, подагра(нарушение обмена мочевой кислоты), дефицит витаминов А, Д и ультрафиолетовых лучей.

В течение длительного времени человек может даже не догадываться о наличии у него камней в почках. Иногда отмечаются ноющие, тянущие боли в области почек, легкое чувство жжения или покалывания в уретре после мочеиспускания, особенно после нарушения диеты – употребления острой, копченой, пряной пищи или алкоголя. При внезапном нарушении оттока мочи, обусловленном закупоркой мочеточника камнем, заболевание может манифестировать приступом почечной колики – острой, нестерпимой, временами усиливающейся боли в пояснице с иррадиацией в низ живота, промежность, внутреннюю часть бедра, мошонку. Спровоцировать приступ почечной колики или вызывать усиление боли в перерывах между приступами могут бег, тряска, поднятие тяжестей, падение. Человек становиться беспокойным, мечется и старается найти такое положение тела, при котором боль могла бы уменьшиться. Возможно самопроизвольное отхождение мелких камней с мочой. Кроме того, у пациента наблюдаются примесь крови в моче или ее помутнение, частые позывы к мочеиспусканию со скудными порциями мочи, повышение температуры тела, озноб, тошнота, рвота. При наличии указанных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу! Следует помнить о том, что острые хирургические заболевания – аппендицит, холецистит, панкреатит, прободная язва – могут проявлять себя аналогичным образом!

Диагностика мочекаменной болезни предполагает изучение анализа мочи, ультразвуковое исследование почек, мочеточников и мочевого пузыря. При необходимости врач-уролог назначит дополнительные обследования – рентгенологические и радиоизотопные.

В настоящее время в лечении мочекаменной болезни применяются как медикаментозные, так и хирургические средства, которые являются взаимодополняющими и подбираются врачом индивидуально в зависимости от локализации, размера и плотности камня, анатомических особенностей мочевой системы, наличия сопутствующих заболеваний. Однако даже после хирургического удаления камня путем дробления (дистанционной литотрипсии без разреза) или открытым способом всегда следует помнить о том, что причина болезни у человека остается. Поэтому немаловажным компонентом комплексной терапии является своевременная профилактика повторного камнеобразования.

Вы можете помочь своим почкам, соблюдая следующие рекомендации:

-измените свою диету – включайте в рацион питания продукты, богатые клетчаткой (цельные злаки, бобы, хлеб с отрубями, каши, капусту, морковь, репу, тыкву), ограничьте употребление жирного мяса, субпродуктов, мясных и рыбных бульонов, поваренной соли, откажитесь ил резко сократите в рационе крепкий кофе, шоколад, какао, щавель, шпинат, ревень;

-не переедайте, исключите алкоголь, острую и жирную пищу;

— потребляйте ежедневно достаточное количество жидкости (не менее2-2,5л) в виде чистой питьевой воды, натуральных овощных и фруктовых соков и морсов с небольшим содержанием соли и сахара, без консервантов. Откажитесь от чрезмерного употребления минеральной воды;

-посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу принимаемых лекарств, поскольку некоторые из них способствуют камнеобразованию;

-не забывайте о физической активности и нормализации веса: ходьба, плавание, танцы, езда на велосипеде, подвижные игры помогают сохранить гибкость позвоночника и улучшить приток крови к почкам;

-избегайте сильного переохлаждения, всегда держите в тепле поясницу.

Будьте внимательны к своему здоровью и помните, что профилактика всегда лучше лечения!

Использованные источники: med.rechitsa.by

Лечебное питание. Диета при почечно-каменной болезни

Наши почки работают титанически. Посудите сами: для образования 1,5 л мочи (это норма) необходимо, чтобы в почечных клубочках из крови отфильтровывалось 170 л первичной мочи (фильтрата), из которых 168,5 л возвращается обратно в кровь. А для образования этого фильтрата через почки должно за сутки пройти почти 2 т крови!

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) возникает при нарушениях обмена веществ в организме, в результате которых в почках и мочевыводящих путях обра­зуются камни различного химического состава, формы и величины. Если еще только нарушен солевой обмен и в моче появляется «песок», но камней еще нет, то говорят о мочекислом диатезе. На этой стадии можно с помощью лечебного питания предупредить формирование в почках камней. Обычно в зависимос­ти от того, какие соли преобладают в моче — ураты, оксалаты, фосфаты или смешанные камни, врач и определяет, каким должно быть лечебное питание и сам курс лечения больного.

Диета №6

Камни ураты образуются в почках при нарушении пуринового обмена. В этом случае показана диета №6: исключите пищу, содержащую пуриновые основания — мозг, печень, почки, жареное и тушеное мясо, наварис­тые бульоны, колбасные изделия, мясные и рыбные консервы, копчености, соления, маринады, спаржу, щавель, фасоль, сою, горох, кофе, какао, шоколад, крепкий чай. Немного мяса все же есть можно, если его хорошенько выварить в воде.

Нужно ограничить в рационе питания поваренную соль до 10 г в день, одновременно увеличив количество ощелачивающих продуктов, а это, в основном, растительные и молочные продукты.

• Такие продукты как хлеб, сахар, крупы, яйца и др. образуют гораздо меньше кислотных эквивалентов в организме, если их употреблять в ес­тественном виде. Например, желтый сахар, хлеб из цельных зерен, не­очищенный рис и т.д., или картошку, сваренную в «мундире» или печеную.

• Белый сахар, по мере возможнос­ти, надо заменять сухофруктами и медом.

Не ограничивайте в рационе питания сырые овощи, картофель, фрукты и ягоды, обладающие выраженным ощелачивающим организм действием: лимоны, цитрусовые, свекла, огурцы, арбузы, персики, курага, урюк, груши. Причем их можно употреблять в лю­бой кулинарной обработке. Арбуз или его сок, в том числе и консервирован­ный, можно употреблять по нескольку раз в день в течение всего сезона.

• Можно принимать сок черной редьки с медом (1:2) по 1 столовой ложке 3 раза в день через 30-40 минут после еды (курс лечения 3-4 недели). Он обладает мочегонным действием и способству­ет «отхождению» камней.

Рекомендуется обильное питье (более 2л в день) между основными приемами пищи и натощак, в том числе витаминных соков и морсов (особенно полезен клюквенный), щелочной минеральной воды. Если с мочой выделяется много уратов на протяжении длительного времени, необходимы специальные разгрузочные диеты — фруктовая, картофельная, картофельно-овощная, молочнокис­лая.

Камни оксалаты — это соли щавелевой кислоты. При высоком содержании в моче этих солей возникает оксалурия, основная причина которой — наруше­ние обмена глицина и глиоксиловой кислоты в организме.

Больным рекомендовано придерживаться диеты №14.

Диета №14

Исключите из рациона питания продук­ты, содержащие соли щавелевой кислоты: щавель, какао, шоколад, шпинат, натуральный кофе, ревень, лук, петрушку и другую лиственную зелень, помидоры. Вместо них ешьте баклажаны, тыкву, горох, огурцы, цветную капусту, грибы, в которых этой кислоты мало, а также продукты, богатые витамином В6 и магнием.

Способствуют выведению оксалатов яблоки, груши, кизил, слива, виноград, айва. Если строго при­держиваться диеты, то образование оксалатов в организме резко умень­шится (на 40% и более) и без приема медикаментов.

При фосфатурии — выпадении осадка фосфорно-калиевых солей — огра­ничьте продукты ощелачивающего действия и богатые кальцием. Употребляйте продукты, изменяющие реакцию мочи в кислую сторону (хлеб и мучные изделия, крупа, мясо, рыба).

молочные, овощные и фруктовые супы

соле­ную, копченую рыбу

молочные и кисломолочные продукты

овощные салаты, винегреты, овощные консервы

сладкие блюда на молоке

фруктовые, ягодные и овощные соки.

Много пейте, если нет для этого про­тивопоказаний (натощак и в проме­жутках между приемами пищи).

• Общее количество поваренной соли-до 10 г.

Использованные источники: health.wild-mistress.ru

Мочекаменная болезнь – разные причины, разное лечение

Мочекаменная болезнь — одно из самых распространенных урологических заболеваний. В среднем по России на 100.000 взрослого населения регистрируют 520 случаев этого недуга. Дети, к счастью, болеют гораздо реже. Мочекаменную болезнь несложно обнаружить, можно удалить выявленные камни, но не так просто добиться, чтобы они не образовались снова. Подробнее об особенностях заболевания – в интервью с Сергеем Боковым, главным урологом министерства здравоохранения Архангельской области, кандидатом медицинских наук.

— В каком возрасте у человека возникает мочекаменная болезнь?

— Это заболевание встречается в любом возрасте, но чаще в 20-50 лет. Очень хорошо на этот вопрос в свое время ответил известный уролог П.Д.Соловов: «Как первый крик новорожденного, так и последний стон уходящего могут быть симптомом мочекаменной болезни».

— Каковы причины образования камней в почках?

— Мочекаменная болезнь может быть вызвана многими причинами. Внешние причины: неправильное питание, малоподвижный образ жизни, профессиональные, экологические и географические условия. Например, люди, долгое время живущие в умеренном климате, переезжая в жаркую страну, подвержены большему риску образования камней. У них в результате усиленного потоотделения моча становится перенасыщенной солевым раствором и возникает риск начала кристаллизации солей, содержащихся в моче. В Поволжье, в бассейнах Дона и Камы мочекаменная болезнь встречается часто, потому что в их водах содержание кальция выше, чем у других рек. Есть мнение о том, что существенную роль в образовании камней играет дефицит магния в воде, вещества, предотвращающего кристаллизацию солей. Опасны некоторые продукты, например, овощи, выращенные на нитратах. Нитраты повреждают почечные канальцы и в результате этого выделение камнеобразующих веществ с мочой возрастает.

Но основная причина – внутренняя – нарушение обмена веществ, которое обусловлено дефицитом или, напротив, гиперактивностью ряда ферментов, что приводит к повышению содержания в крови и в моче веществ, из которых образуются камни. Предрасполагают к образованию камней аномалии развития мочевыделительной системы, первичный гиперпаратиреоз, остеопороз, длительная обездвиженность, смещение РН мочи в пределы так называемых точек кристаллизации солей, врожденные и приобретенные заболевания канальцев почек, пиелонефрит. Известно, что некоторые возбудители пиелонефрита вырабатывают фермент уреазу, которая ощелачивает мочу и вызывает выпадение в осадок аморфных фосфатов.

— По каким симптомам человек может обнаружить наличие камней в почках?

— Только у 6-7% людей болезнь протекает бессимптомно. 60% знают, что такое приступ почечной колики. Боль возникает в пояснице слева или справа и уходит вниз: в нижнюю часть живота, паховую область, половые органы или передневнутреннюю поверхность бедра. Почечную колику ни с чем не спутаешь. Это нестерпимые боли, при которых пациент в буквальном смысле не находит себе места. Скорая может найти таких людей в каком угодно положении. Описывают случаи, когда больные стояли на руках в ожидании врачей, кого-то находили под кроватью. Есть даже такая шутка: «В комнате, где находится пациент с почечной коликой, отпечатки ног можно найти на потолке». Более 80% больных, в том числе и те, у кого наблюдаются приступы почечной колики, страдают от тупых ноющих болей в пояснице.

— Как происходит лечение болезни?

— Выбор метода лечения связан с расположением камня, его формой и размерами, а также его химическим составом. Основные камнеобразующие вещества: кальций, фосфор, мочевая кислота, щавелевая кислота, цистин, магний. Например, камни оксалаты состоят из кальция и соли щавелевой кислоты, фосфаты – из кальция и соли фосфорной кислоты, ураты — из солей мочевой кислоты.

Удаление камней происходит с помощью традиционной открытой операции, современных малоинвазивных методов, дистанционной и контактной литотрипсии (дробления), медикаментозного выведения мелких камней или растворения камня. Растворять, к сожалению, мы можем только ураты. Известно, что идеальная среда мочи человека не нейтральная, а слабокислая — с уровнем РН 6,2 – 6,8. В такой среде камни образуются редко. Если РН мочи, допустим, 5,0, то это благоприятные условия для образования камней, состоящих из мочевой кислоты. При увеличении РН до 6,5 они могут постепенно, чаще за несколько месяцев, раствориться.

Но на извлечении камней лечение не заканчивается. Камни могут образоваться снова, если не разобраться, почему это произошло и не устранить проблемы. Поэтому после удаления или разрушения камня мы можем отправить его для исследования в лабораторию, чтобы определить его химический состав и уже потом выработать тактику дальнейшего лечения. При необходимости определяем содержание камнеобразующих веществ в крови и моче. Например, если мы получаем информацию о том, что у пациента высокий риск образования камней уратов, то профилактика сводится к следующему: пациент должен ограничить употребление продуктов питания, содержащих пуриновые основания, из которых образуется мочевая кислота – мясо, печень, почки, мясные бульоны, бобовые, кофе, шоколад, алкоголь. Так как уратные камни образуются только в очень кислой среде, необходимо изменить РН мочи до 6,5 – 6,8 с помощью цитратных смесей. Если содержание мочевой кислоты в крови и моче повышено, назначают препараты, блокирующие её образование. При камнях, образующихся прежде всего из кальция, мы будем рекомендовать ограничить поступление продуктов, в которых кальция много: молока, творога, сыра. Если этот камень – оксалат, то нужно уменьшить поступление в организм щавелевой кислоты, а она есть в зелени – ревене, щавеле, салате, шпинате. И так нужно разбирать каждый конкретный случай, чтобы обеспечить устойчивую профилактику мочекаменной болезни. Но больше половины камней являются смешанными: снаружи один состав, внутри – другой. Узнать химический состав такого камня позволяет метод поляризационной микроскопии с микрозондовым исследованием, которое выполняют в лаборатории мочекаменной болезни в Санкт-Петербурге. Необходимо по возможности устранить все предрасполагающие к камнеобразованию факторы. Для этого может потребоваться хирургическая коррекция аномалий развития, устранение уродинамических нарушений, лечение инфекции, гиперпаратиреоза и т.д.

— Оправдано ли самолечение при мочекаменной болезни, к примеру, травяными сборами?

— Травяные сборы могут быть очень полезными при мочекаменной болезни. Многие лекарственные препараты для лечения камней созданы на основе различных комбинаций растительных экстрактов.

— Есть ли какие-то общие рекомендации для больных с мочекаменной болезнью?

— Профилактика всегда индивидуальна, потому что причины, которые привели к образованию камней разные. Советы могут отличаться с точностью до наоборот. При карбонатах моча имеет щелочную реакцию, то есть её нужно подкислять, в том числе и при помощи мясных продуктов. При уратах среда кислая, поэтому мясо и другие продукты, способствующие образованию мочевой кислоты, наоборот, необходимо исключить из рациона. Единственный общий совет – обильное питье, так как моча не должна быть перенасыщенным солевым раствором. Больной должен пить при малейшем чувстве жажды.

— Насколько опасны камни?

— Образование камня чаще всего осложняется пиелонефритом — воспалением почек. Если пиелонефрит не лечить, то может возникнуть пионефроз — нагноение почки. Гнойная почка в конце концов перестает функционировать, и её приходится удалять. Наиболее тяжелой формой мочекаменной болезни являются двусторонние коралловидные камни. Такие камни постепенно выполняют всю чашечно-лоханочную систему почек, что затрудняет отток мочи из них. При этом может развиться хроническая почечная недостаточность, что ведет к инвалидности больного и необходимости в пожизненном гемодиализе (очищении крови от шлаков с помощью аппарата «искусственная почка»). Поэтому не стоит оставлять эту болезнь без внимания.

Подготовила Полина Климантовская

Источник: «Наше здоровье» № 9, февраль 2014 г.

Использованные источники: zdorovie29.ru